티스토리 뷰

 

오십견

▣왼쪽어깨 오십견

3년 전에 왼쪽 오십견이 왔었습니다. 코로나 백신을 맞았고, 보통 코로나 백신을 맞으면 팔을 잘 못 움직이는 증상이 있었습니다. 저도 단순히 백신을 맞고 팔이 잘 안 올라가고, 아파온 게 코로나백신 후유증으로 생각을 했었습니다. 

하지만, 한달이 지나도 아픔은 더해져만 가고 나을 기미가 없어서, 결국은 두 달 정도 지나고 처음에는 정형외과를 갔었습니다. 

▣오십견 정형외과 치료

 

해운대탄탄정형외과의원

부산 해운대구 좌동순환로 176 장산빌딩 5층 (좌동 1289-3)

place.map.kakao.com

해운대에서 가장 유명한 탄탄정형외과를 찾아갔었습니다. 그당시는 팔이나, 다리, 허리가 아프면 정형외과만 가야 하는 줄 알았고, 지인들이 하나같이 탄탄정형외과가 너무 좋다고 해서 방문을 했습니다. 

한 5회정도 치료를 받았고, 도수치료까지 받아봤습니다. 

결론적으로 말씀드리면 저는 하나도 낫지 않았습니다. 5회 치료를 받는 동안 나을 기미는 거의 없었습니다. 원래부터 못 참을 정도의 통증은 아니다 보니, 5회 동안 별다른 변화가 없어서 저는 그냥 과감하게 치료를 포기했습니다. 

그리고 2년동안을 방치하고 잊고 지내니, 딱 2년이 지나는 시점에서 오십견이 다 나았는 경험을 했습니다. 

 

 

 

▣오른쪽 어깨 오십견

왼쪽 어깨의 오십견을 2년 동안 앓으면서 오른쪽어깨는 정상 때보다 월등히 더 많이 사용을 한 것 같습니다. 

그러다 보니 오른쪽 어깨에 까지 오십견이 발병되었습니다. 

왼쪽어깨의 오십견이 낫고, 딱 3개월뒤에 오른쪽 어깨가 아파왔습니다. 

오른쪽 어깨의 오십견은 외쪽어깨의 아픔과는 비교도 안되게 아팠고, 밤에는 너무 아파서 잠을 잘 수도 없을 정도였습니다. 그래서 이번에는 한의원에서 침치료를 받고 봐야겠다고 생각해서 한의원 치료를 받아봤습니다. 

▣오십션 한의원 침치료

 

경희신한의원

부산 해운대구 해운대로 802 (좌동 1479-1)

place.map.kakao.com

  • 침치료 포스팅 보기
 

[오십견 치료] 해운대에서 침 잘놓는 경희신한의원 feat.오십견 증상과 예방법

2년전부터 오십견에 시달리고 있습니다. 오십견이라고 해서 50대에 잘걸리는 어깨통증인데, 저는 오십대도 아직 아닌데, 왜 오십견에 걸리는건지...ㅠㅠ 오십견 안걸려 보신분들은 모릅니다. 어

aldalsuin.tistory.com

 

 

[오십견 침치료] 부산 해운대 오십견 침치료 2회차 후기 feat.경희신한의원

​ ▣ 40대에 오십견이 오다. 오십견은 50대에만 오는 것이 아니었습니다. 저는 40대 초반에 오십견이 왔습니다. 처음에는 그냥 어깨가 아픈 줄 알았는데, 그게 아니었습니다. 정형외과에 가서 진

aldalsuin.tistory.com

침치료는 총 두 번 받아봤습니다. 경희신한의원도 지인들이 하나같이 침 잘 놓는 한의원이라는 소개를 받고 갔었습니다. 

저는 두번 침치료받고는 그냥 안 가기로 결정했습니다. 제가 너무 아프니, 한 번의 치료로 너무 큰 기대를 했었던 것 같긴 하지만, 두 번 치료를 받고도 아무런 차도가 없어서 한의원도 아니구나 하는 생각을 했습니다. 

그리고 치료비도 좀 많이 나오고 해서 조금이라도 차도가 있었으면 돈이 비싸도 계속 다닐생각을 했지만, 저한테는 안 맞았던 것 같습니다. 물론 두 번으로는 어떤 결론을 내리기에는 너무 치료 횟수가 적었다는 것은 인정합니다. 이 부분은 읽으시는 분들이 감안해 주시기 바랍니다. 

 

 

 

▣마취통증의학과에서 치료

 

조은마취통증의학과

부산 해운대구 좌동순환로 174 (좌동 1289-2)

place.map.kakao.com

한의원 침치료를 포기하고도 날이 갈수록 팔이 아파왔습니다. 너무 아파서 잠을 못자니, 다시 한번 병원에서 치료를 해보기로 결정을 했고, 이번에는 인터넷에서 효과를 받다는 곳을 찾아갔습니다. 

  • 마취통증의학과 치료 포스팅
 

[오십견 치료] 통증의학으로 오십견 치료해보기 feat.조은마취통증의학과의원

​ ▣오십견 한의원 침치료 오십견을 앓은 지 벌써 3달이 다되어 가네요. 그동안 한의원에서 침치료를 받았었는데, 솔직히 말씀드려서 크게 효과를 보지 못했습니다. 이전에는 정형외과도 가봤

aldalsuin.tistory.com

마취통증의학과에서 치료는 총 5회 받았습니다. 가면 주사를 맞고 약을 먹는 수준의 치료인데, 한번 가서 주사를 맞았는데 크게 차도를 동일하게 못 느꼈습니다. 두 번, 세 번 가서 치료를 받으니, 팔의 통증은 있지만, 밤에 팔이 아파서 잠에서 깨는 게 없어졌습니다. 이것만 해도 저는 너무나도 감사한 마음이었습니다. 

그래서 두번정도 더 가니, 이제 더 이상은 팔이 아프다는 생각이 잘 안 드는 정도까지 되었습니다. 물론 아직도 팔을 평상시처럼 들거나 움직이지는 못합니다. 하지만, 제 경험상 이 정도는 시간이 해결해 줬기 때문에 이대로 반년 또는 1년만 지나면 다 나을 것 같아서 통증의학과도  다섯번 가고는 더 이상 가지 않고 있습니다. 

 

 

 

▣오십견 치료 총평

  • 절대적으로 3군데의 치료가 다 제 자비로 치료를 받은 경험에 대해서 적어보았습니다. 
  • 정형외과, 한의원, 통증의학과 이 의학은 사람마다 다 다른것 같습니다.
  • 누구한테는 정형외과가 맞기도 하고, 누군가는 한의원이 맞기도 하고, 저한테는 통증의학과가 맞았던 것 같습니다. 
  • 오십견은 나이가 오십대 전에도 올 수 있는 병입니다. 
  • 발병 후의 치료보다는 예방이 더중요한 병입니다. 
  • 오십견 만만히 볼 병이 아닙니다. 일상생활에 너무나 지장이 많은 병입니다. 
  • 그렇기에 치료보다는 예방을 하셔서 건강을 지키시기 바랍니다. 

건강 관련 포스팅

 

[건강 - 오십견] 오십견의 증상과 예방방법

​ ▣오십견이란? 유착관절낭염(adhesive capsulitis)이라고도 알려진 오십견은 어깨 관절에 영향을 주어 통증과 뻣뻣함을 유발하는 병입니다. 증상이 점진적으로 시작되고 어깨 움직임이 점진적으

aldalsuin.tistory.com

 

 

[건강 음식] 류머티즘, 신경통에 좋은 고추

​ 우리나라 음식 문화에서 없어서는 안 될 중요한 식품 고추 '작은 고추가 맵다'는 속담이나 한국 사람의 힘을 말할 때 '고추의 힘'을 이야기하는 것만 보아도 고추는 우리 생활 깊숙이 자리하

aldalsuin.tistory.com

 

 

[건강 음식] 산에서 나는 소고기 고사리

​ 고사리 속담 '시앗 시샘에 고사리죽' 이 말은 시앗을 본 남편이 미워 남편의 양기를 죽이기 위해 아내가 허구한 날 고사리죽을 쑤어 먹였다는 의미입니다. 하지만 고사리가 양기를 감퇴시킨

aldalsuin.tistory.com

 

 

[건강 음식] 폐암을 막아주는 음식 고구마

■고구마 전래 ​ 고구마의 원산지는 멕시코와 콜롬비아 등의 중남미 지역으로, 아시아에 전해진 것은 1521년 세계 일주에 나선 스페인 탐험가 마젤란에 의해서입니다. 중국에는 16세기에 명 나

aldalsuin.tistory.com

 

 

[건강 음식] 항암 효과에 좋은 갓(겨자) feat.머스타드

갓의 씨를 겨자라고 합니다. 겨자를 주 재료로 한 소스가 바로 머스터드소스입니다. ​ ■항암효과에 좋은 갓의 원산지 갓의 원산지에 대해서는 여러 가지 설이 있으나, 아프리카로 추정되며,

aldalsuin.tistory.com

 

 

[건강 음식] 고혈압을 예방해주는 감자

​ ■감자의 전래 감자는 조선 순조 24년 만주의 간도 지방에서 우리나라에 도입되었다고 전해집니다. 청나라 사람이 산삼을 캐러 함경도에 들어와서 감자를 심어놓고 먹었는데, 청나라 사람들

aldalsuin.tistory.com

 

 

[건강 음식] 암을 억제해주는 가지 feat.암예방

​ 자색 바탕에 붉은빛 지었으니 어찌 널 보고 늙었다 하리오 꽂은 즐기고 열매는 먹을 수 있으니 가지보다 나은 것 또 무엇이 있으리 발 안이 푸르고 알알이 붉은데 날로 먹고 삶아 먹고 여러

aldalsuin.tistory.com